你好，根据你说的上述情况，考虑应该是颈椎下。你可能是长期低头工作引起颈椎生理弯曲直。肌肉拉伤，血液循环不畅，出现疼痛不适。

　　建议，请你尽量减少低头时间，不断活动颈部，并且做头颈部后仰动作，松弛颈部肌肉，促进血液循环，症状考虑可以缓解。局部可以热敷，贴膏药，针灸，拔罐，烤电，牵引都可以逐渐缓解症状。

　　你好,颈椎病目前没有很好的办法根治,手术风险很大,推拿牵引,小针刀也只能缓解,平时注意一下,不要老是低头或坐在那里不动,多多运动,特别是现在天气冷了,戴个围巾,注意脖子保暖,建议你吃西比灵和维生素、B1谷维素,效果很好,不过不能根治此病,

　　不需要空腹的。可以采用针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症，但对骨刺来说，针灸只能起辅助作用。可以吃一些补钙的钙片，平时注意休息，注意保暖，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物。

　　可以选择CT检查。CT骨质增生表现为骨关节关节面、关节囊等出现异常。若需了解骨关节骨质增生情况，首选普通X光摄影，了解椎间盘、腰椎、颈椎、尾椎等椎体细节，关节面、椎间孔和椎管时，最好做CT检查。

　　关节镜检查：能直接观察关节内部情况，能清楚观察关节软骨及其周围组织，但由于本检查毕竟属于创伤性检查，可能伴发感染或出血等不良反应，且费用较高，不可能作为常规检查。

　　骨质增生可进行药物治疗或者是物理治疗。如果症状确实很严重，则需要进行手术。如果有骨质疏松，要及时纠正畸形，尽快恢复正常的关节功能。在急性期可以使用消炎止痛的药物。可以口服非甾体消炎药物，或者是活血化瘀的药膏，或者是外科手术。对于骨质增生严重的病人，可以进行手术。不能乱用药物，否则会影响到治疗骨质增生。在日常生活中要注意要有规律的生活方式，不要做剧烈的运动，否则会加重病情。

　　1.总体治疗，对于轻度骨质疏松，如果没有明显的征兆，应采取综合治疗、加强护理、减少剧烈运动、合理饮食、注意保暖、避免受寒，以免引起骨质疏松。

　　3.外科，骨质增生的情况比较严重，会影响到四肢的正常活动，可以做外科手术，去除增生的骨质。

　　去医院最常规化验血，膝关节查体后还应查膝关节DR片和核磁共振来检查是否有骨质增生。要避免长期的剧烈运动，然后要适量的进行体育锻炼星空体育官方网站，比如做一些，伸展关节的运动。